空气炸锅版流心蜜薯 谁做谁成功 想get焦香流心的烤蜜薯？跟着步骤来，稳赢 选沙地红蜜薯，大小均匀的那种！洗净后必须擦干表皮，干爽外皮是烤出焦脆边的关键，焦香+流心全靠它～ 用牙签在蜜薯表面扎满小孔，让热气循环更均匀，还能避免烘烤时炸开，操作稳稳不翻车！ 空气炸锅180℃预热3 - 5分钟，预热到位才能让蜜薯从里到外烤透，糖分牢牢锁住，流心糖心这不就有了～ 蜜薯平铺进炸篮（别叠放！叠放=受热不均=失败警告），180℃先烤30分钟，淀粉慢慢转化成甜甜糖心，香气能把人馋哭！ 翻面后再烤20 - 25分钟，用筷子能轻松戳透就大功告成！撕开表皮，流心蜜糖“噗”地冒出来，趁热咬一口，甜到心尖儿化掉，幸福感直接拉满！ #沙地红蜜薯 #红薯神仙吃法 #蜜薯做法 #在家做美食 #好吃到停不下来

【软糯香甜】云南高原红心蜜薯沙地番薯软糯香甜皮薄自种5-9斤YUN

15

0件

0

#现挖现发新鲜雪莲果#雪莲果新鲜爽口@DOU+小助手

2025-08-18 11:23:33

86

7

#宾川黑皮 #云南美食 大理宾川特色美食黑皮子，糯叽叽又香喷喷的，肥而不腻肥吃法多样，怎么做都好吃，满满的家乡味道 #地方特色美食#分享家乡特产

2025-08-18 11:23:33

3

2

#快来一起尝个鲜 #哈密瓜 #新鲜采摘 #哈密瓜种植

2025-08-18 11:23:33

5

0

被爱特的人要请你吃秋天的第一个苹果！#丑苹果 #冰糖心苹果 #苹果🍎很甜 #抖音助农

2025-08-18 11:23:33

2

1

降价了，恐龙蛋终于降价了！！！脆甜多汁，颜值杆杆滴～给孩子一个惊喜吧#新鲜采摘 #口感特别好 #应季水果 #西瓜🍉 #抖音助农

2025-08-18 11:23:33

9

2

精品新疆哈密瓜，品质特别好，超好吃！自己吃或送礼都特别好！看看到手才什么价！ #新鲜采摘 #优质农产品 #现摘新鲜水果 #哈密瓜 #新疆哈密瓜熟了

2025-08-18 11:23:33

5

1

青苹果来啦🍏 你们吃过这么脆爽的青苹果吗？这个青苹果都是现摘现发，保证新鲜！一口咬下去嘎嘣脆，酸甜多汁，让人吃了还想吃。🍏🍏#新鲜应季水果#谁懂这一口的好吃程度#青苹果#口感特别好#新鲜采摘

2025-08-18 11:23:33

1

0

#霍邱 #我在霍邱很想你 #霍邱 #霍邱县

2025-08-18 11:23:33

55

3

河南美食梅豆角 露天种植的新鲜青梅豆角上市啦#梅豆#梅豆角#扁豆#美食#新鲜采摘

2025-08-18 11:23:33

14

0

真是没有想到洋葱也能当水果吃，真是一口惊艳。它的口感是脆甜多汁的，和普通的洋葱真不一样，就是这个来自云南的水果洋葱，都是现挖现发，特别新鲜，又扁又厚，紫红色的外皮，嫩白色的心，脆甜微辣，独特的地理环境使它汁水也巨多。这种紫皮的洋葱营养更加丰富，不管是直接吃还是炒菜，或者像我这样切成丝，加点青红椒丝、香菜和调料拌一拌，清脆爽口还解腻，真是好吃还营养，喜欢吃洋葱的一定要试试！#纯天然绿色食品 #快来一起尝个鲜 #味道好极了你们想吃吗 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配 @抖音小助手

2025-08-18 11:23:33

4

0